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Donnerstag, 23.01.2025 (19:00 – 20:00 Uhr)
Yogakurs Aufbaukurs
Veranstalter: Evangelisches Familienzentrum Rabennest
Veranstaltungsort: Ev. Familienzentrum Rabennest Netphen
10-wöchiger Yogakurs YOGA-CLASS
Die Yoga-Reise geht weiter…
in diesem Kurs lernst du neue Asanas, praktizierst Variationen der bekannten Asanas (Level I) und vertiefst die Grundreihe; dadurch wird dein Körper vitaler, du achtsamer und so sicherer in deiner eigenen Praxis.
Neben klassischen Sivananda-Yogastunden erwarten dich weitere themenspezifische Stunden auf die du dich freuen kannst!
Der Kurs richtet sich besonders an alle, die bereits Erfahrungen im Yoga mitbringen; der Grundlagenkurs ist eine super Vorbereitung für diesen Aufbaukurs! In diesem Kurs (Level2) kannst du das Erlernte anwenden, erweitern und so mehr Ruhe und Entspannung in den Stunden finden.
„Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken im Geist“
Anmeldungen über Kita Rabennest
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